Coucou les Beautiful Je remarque que vous êtes nombreuses à me demander comment je fais pour rester motivée et aller à la salle 4 à 5 fois par semaine ? Je ne vais pas vous mentir en vous disant que je ne vous comprend pas et que je suis toujours à 100% de ma forme [...]
Coucou les Beautiful Je me suis remise au sport, j'ai décidé d'être régulière et de me donner comme objectif d'aller m'entrainer 4 fois par semaine. Le sport te permet de te libérer, d'évacuer toutes les ondes négatives de ton esprit mais aussi il te fait comprendre que sans une bonne alimentation saine ton but ne [...]
Coucou les Beautiful Comme vous le savez ( enfin pour celles qui me suivent sur Instagram ) je me suis remise sérieusement au sport mi janvier. Quand je vous dis sérieusement au sport c'est 3 fois par semaine c'est à dire 2 fois avec mon coach et une fois seule. Peut être que pour certaines ce n'est [...]
Il s’agit de l’extrait de l’article.
